fbpx
Viser 18 Resultat(er)
Træning

Træning

Det er en gængs misforståelse, at træning skal klares med slid og slæb i motionscenteret 🏋‍♂   Du behøver nemlig hverken et motionscenter eller uanede mængder af tid for at …

Kost

Kost

Kost I min serie om, hvordan du forebygger stress og endda i samme omgang kan styrke dit immunforsvar, får du dette råd.     Forsøger du også modstå fredagskagen i …

Søvn

Søvn

Søvn I min serie om, hvordan du forebygger stress og endda i samme omgang kan styrke dit immunforsvar, kommer også dette råd til dig.     Ja, du har sikkert …

Ro

Ro I min serie om, hvordan du forebygger stress og endda i samme omgang kan styrke dit immunforsvar, får du dette råd. Det handler om at give dig ro – …

hudsult

Hudsult

Hudsult I min serie om, hvordan du forebygger stress og endda i samme omgang kan styrke dit immunforsvar, får du dette råd.   Ved du, hvad hudsult er?   Det …

Min kvindekamp var kampen for kropsaccept

Kære kvinder

Rigtig glædelig kampdag. Min kvindekamp var kampen for kropsaccept. En krop som konstant fortæller mig, at den er forkert. Jeg har haft gigt hele mit liv. Det betyder, at min …