Tre råd til forebyggelse af stress på jobbet Selvom der ikke er nogen hurtig eller nem måde at blive stressfri på, så kan du forsøge at forebygge stress, inden det rammer. Din krop reagerer på stress. Det er en sund måde, din krop reagerer på en usund situation eller adfærd på. Din
Tre råd til forebyggelse af stress på jobbet Read More »
Kend din stress via dine egne reaktioner Vi er alle forskellige, og det er vores tegn på stress også. Derfor er det nødvendigt, at du lærer dit eget og dine kollegers reaktionsmønstre at kende. Hvis du ved, hvordan du reagerer, når du oplever begyndende stress, kan du i højere grad forebygge langvarig stress og de
Kendskab til egne reaktioner på stress Read More »
Tænker du ofte over, hvordan du kan få dine medarbejdere til at trives? Det er muligt, at de allerede har det ’ganske fint’ på jeres arbejdsplads, men få og små initiativer kan gøre en stor forskel. Faktisk kan I gå fra ’ganske fint’ til ’godt’ – eller måske ’fantastisk’ ved at bruge de følgende tips.
Fem gode råd til medarbejdertrivsel Read More »
Håndtering af svære samtaler om psykiske udfordringer på arbejdspladsen I verden af lederskab er det ofte de ting, vi ikke siger højt, der kan have den største indvirkning. Når vi undlader at tale om vigtige emner, kan det føre til en stigende følelse af usikkerhed, som påvirker arbejdslysten negativt. Og det er ikke kun os
Skab en atmosfære af ærlighed og tillid: Read More »
Overblik over trivselsredskaber med IGLO-modellen. IGLO-modellen styrker trivslen, arbejdslysten og forebygger stress. Den beskriver hvordan der bør arbejdes med trivsel og stressforebyggelse på 4 niveauer, for at det er effektivt. Det første niveau i IGLO-modellen er individniveauet, hvor der fokuseres på den enkelte medarbejders trivsel og psykiske sundhed. Det andet niveau er gruppeniveauet, hvor
Få overblik over trivselsredskaber med IGLO-modellen Read More »
‘Sådan kommer du i småjob’ er del af tre indlæg, men kan sagtens læses separat. Småjob kan være en fantastisk vej til at finde netop det job, der passer til dine behov og kompetencer. På et arbejdsmarked, der bliver stadig mere fleksibelt, er der også plads til dig – uanset om du har brug for
Sådan kommer du i småjob! Del 3 Read More »
Hvad betyder det fleksible arbejdsmarked efter Corona? Og hvad er konsekvenserne for dig, der allerede føler dig udenfor de systemer, som arbejdsmarkedet tilbyder? Det er netop nu, kampen for fleksible løsninger skal tages, hvis du ønsker at blive en del af arbejdsmarkedet. Derfor har jeg skrevet dette indlæg: Find glæden i småjob! Find glæden i
Sådan kommer du i småjob! Del 2 Read More »
Sådan kommer du i småjob – også efter Corona Dette indlæg er en del af en serie på tre, men kan sagtens læses selvstændigt. Aldrig har der været så meget fokus på det fleksible arbejdsmarked som nu. Flere og flere er usikre på, hvordan de kan finde deres plads i en verden, hvor arbejdslivet forandrer
Sådan kommer du i småjob! Del 1 Read More »
Kære du, Hvad er det, der gør et menneske menneskeligt? Det er næstekærligheden. Men for mig kom næstekærligheden ikke af sig selv hjemmefra – den lærte jeg af sygeplejersken Kære sygeplejerske Nu er det Valentinsdag, kærlighedens helligdag. Jeg vil gerne slå et slag for, at det er næstekærlighedens helligdag, og derfor skal du have et
Kære sygeplejerske, jeg elsker dig Read More »
Kære HR/mellemleder, I er på rette vej, hvis… Hvis I HR/mellemleder på arbejdspladsen allerede har italesat stress, inklusion og medarbejdertrivsel, så er I på rette vej. Hvis I ikke har italesat disse emner, så er det på tide at gøre det. Som ansvarlig for medarbejdere skal du hele tiden finde balancen mellem, hvad der er
Kære HR/mellemleder, I er på rette vej, hvis… Read More »
